Anya, Nő, Sport – és az egyensúly.

2 gyermekem van. Munkám, amit szeretek, és amiért felelősséggel tartozom.  Életem van és érzéseim, néha fáradt vagyok, néha csalódott, de többnyire boldog. Azt csinálom, amit szeretek, a családom partner ebben, a kollégáim értik, ha valami nem megy azonnal – hiszen ők is Anyák, Nők. És Sportolnak.

A pottyoslabda.hu pályázatán megragadt a szemem, “Egyensúly a család és a munka között”. 

Kérdezték már többen is, hogy hogyan csinálom. Ráadásul mellette olyan edzéseken is részt veszek, amiket nem én tartok.

Íme 5 pontban, nálam mik a szabályok:

1. A munkaidőmet szerencsére én osztom be. Viszont azt nagyon szigorúan.
2. Határidő naplóm van, amibe minden vasárnap este pontosan eltervezett heti rendet vezetek. Ebben még az is benne van, mikor vásárolok, mikor dolgozok a számítógépen, mikor megyek futni, kit mikor hívok fel telefonon.
3. Ezt be is tartom. 8-16 óráig.
4. 16:00 órakor a gyerekekért megyek oviba, isibe. Innentől nincs telefon nyomogatás, laptopozás, egészen addig, amíg elalszanak.
5. A maradék számítógépes munka estére marad.

Kérdezhetitek, hol a hobbi? Hol a szabadidő? Hát…. erre a válasz, hogy a hobbim a sport. Mivel a munkám is a sport, így a munkám a hobbim is. Az életcélom pedig az irány mutatás, hogy segítsek a többi nőnek, anyának, hogy elkezdje a sportot, és azt úgy tegye, hogy ne ártson magának.

Tehát jó helyen vagyok, és tökéletesen elégedett vagyok, ha havonta egy péntek este eljutok a régi nagy szerelem sportomhoz, a régi csapattal egy jó taekwon-do edzésre és havi egyszer egy hétfő este a barátnőimmel találkozhatok.

Én így csinálom. És többnyire működik 🙂 

Tőkés Renáta