Anya, nő, sport.

Recept ötlet: használd, amid van!

Gondoltam elmegyek a boltba, és veszek rakott zöldbabhoz valót. Csakhogy nem volt minden, ami kell hozzá: nem volt zöldbab, rizs és hús…. 
 
Szóval vettem, ami volt…. és egy nagyon finom étel lett belőle. Nevet adjatok neki Ti!
 
Hozzávalók:
600 g karfiol
300 g lecsókolbász
200 g barnarizs
4 tojás
Vegeta
Tejföl (mivel én azt nem ehetek, így vega creme-et használtam)
 
A karfiolt és a rizst megfőztem. Egy jénai tálba pakoltam ebben a sorrendben: karfiol, rizs, lecsókolbász karikák, erre öntöttem 2 tojással össze kevert vega creme-et, amibe 1 tk vegetát is kevertem (tejföl jöhet, aki eheti és szereti), majd újra karfiol és újra tojásos vega creme. 
Betettem a sütőbe, és 200 fokon addig sütöttem, amíg a teteje gusztusosan megpirult. 
Renka

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!