Andi története – Köszönöm Andi ezt a szép és motiváló írást! A mozgás nemcsak Anyának, de a Babának is jó! Avagy óda a Kangához Sokszor megírtam már ezt a cikket a fejemben hajnalok hajnalán szoptatás közben, de eljött az idő, hogy “papírra vessem”, hátha ezáltal mozgásra sarkallok kétségek között lévő kismamákat is. Fogadjátok szeretettel a történetemet, amely… Tovább »
Andi története – miért kell várandósan is edzeni
Andi története – Köszönöm Andi ezt a szép és motiváló írást! A mozgás nemcsak Anyának, de a Babának is jó! Avagy óda a Kangához Sokszor megírtam már ezt a cikket a fejemben hajnalok hajnalán szoptatás közben, de eljött az idő, hogy “papírra vessem”, hátha ezáltal mozgásra sarkallok kétségek között lévő kismamákat is. Fogadjátok szeretettel a történetemet, amely… Tovább »
2017.május 15.-én Magyarország 19 helyszínén tartottunk FlashMob-ot a Kangatraining trénereivel, anyukáival, babáival, melynek célja a koraszülött osztályok támogatása, és a kenguru módszer népszerűsítése. 500 000 Ft-ot tűzünk ki célul, és mégis, 1 062 495 Ft gyűlt össze. Ebből a pénzből minden PIC osztálynak (Perinatális Intenzív Centrum) ahol FlashMob is volt (15 db) veszünk egy Kenguruzásra alkalmas széket, a többi pénzt kis… 
15 hetes kismamaként próbáltam ki először a PreKangát. Mivel az első trimeszterben a babavárás minden kellemetlen velejárója megtalált, addigra a sok pihenés, fekvés után, már nagyon vártam, hogy mozoghassak valamit, ami biztosan jót tesz a babának és nekem is. Rögtön megszerettem a kangát, a vidám hangulatot, jó zenéket, jó társaságot és persze a jóleső tornát…. 